Практичне заняття для медичного персоналу

У нашій лікарні відбулося практичне заняття для медичного персоналу, присвячене темі самооцінки. Учасники мали можливість глибше зрозуміти, як саме формується самооцінка, від чого вона залежить та як різні її рівні впливають на життя і вибір людини.

Особливу увагу приділили дитячому досвіду як основі ставлення до себе у дорослому віці. Зустріч поєднала обговорення з практикою: у спокійній атмосфері під музику учасники долучилися до арттерапії, розфарбовуючи великодні торбинки, що стало можливістю не лише розслабитися, а й побути в контакті з собою. Окремим теплим блоком стала вправа з компліментами — кожен отримав щирі слова підтримки від колег. Це ще раз підкреслило, наскільки важливими є прості добрі слова у формуванні самооцінки та внутрішньої впевненості.
На завершення учасники отримали мотиваційні листівки з нагадуванням про власну цінність та долучилися до лікарняного челенджу «Мрій», залишивши свої особисті мрії на спільному плакаті.
Такі зустрічі — це не лише про знання, а про підтримку, людяність і можливість зупинитися. Адже в умовах сьогодення особливо важливо не втрачати зв’язок із собою та пам’ятати про власну цінність.